Zitat Zitat von Jan76
Was denkt Ihr in welchem Alter erreichen Bodybuilder ungefähr ihr Leistungszenit?
Natural denke ich ist auch noch im Seniorenalter ein Leistungshöhepunkt zu erreichen. Überdies kommt es auch darauf an, wann mit BB begonnen worden ist. In unserem Studio hat einer mit 61 Jahren zu trainieren begonnen. Er war bei 178cm, 105kg und hat noch nie richtig trainiert. Er sah total schwabbelig aus. Heute, 5 Jahre später - MIT 66 JAHREN! - wiegt er 85kg und kann einen schön definierten 43er Arm samt WBB präsentieren. Er hat mir selber gesagt, dass er in der Form seines Lebens ist. Und aussehen tut er wie ein 56jähriger.