@ Tanga
Erschreckend.........grottenfalsch.


- 60 Wdh Liegestütz bringen für die Hypertrophie 0,garnix.
- 60 Wdh Liegestütz bringen für die Definition 0,garnix.
- 60 Wdh Liegestütz bringen auch mit nur 30sek Pausenzeit und x Sätzen 0,garnix.
- Auch wird ein Gewicht, das man im KA Bereich bewegen kann nicht auf einmal zum HT-Trigger weil man es im x-ten Satz eben nichtmehr so oft hochbekommt.

Wenn du das nächste mal soetwas schreibst, dann vergiss die ironietags nicht, Tanga!