^Denke nicht das du das Gewicht einfach verdoppeln kannst. Beim KH-rudern stützt du dich erstens ab und zweitens kannst du wesentlich mehr durch drehen oder Schwung abfälschen.
Also KH-rudern habe ich schon mit 54kg gemacht, allerdings mit Zughilfen aber vorgebeugtes Rudern nur mit 80 und da muss ich mich wirklich sehr konzentrieren das es sauber bleibt.