Hallo,

ich glaub das liegt daran, dass ich soviel zugenommen habe, dass ich durch die Shakes erstmalig genügend Nährstoffe zu mir genommen habe. Weil ich hatte bis jetzt und hab immer noch wenig Appetit. Und mein Körper hat dann eben dementsprechend reagiert, ich bin auch sicher, dass es mehr oder minder Muskelzuwachs ist, da ich noch nie ein Gramm fett zuviel hatte. Ich esse jetzt am Tag zwischen 1600 und 2400 kcal durch Shakes, also entweder 2 oder 3, je nach Laune. Und dann noch was so dazu kommt : Mittags ordentlich Teller voll, morgens noch 1 - 2 Brote und abends dasselbe. Also ich komme am Tag so um die 2800 - 3000 kcal oder mehr. Wieso würden es 100 mehr auch tun ? Ich glaub das würde net reichen ?!

Gruß Philipp[/quote]