Bei mir sieht die Sache ein bisschen eigenartig aus.
Hatte immer recht dünne Waden, obwohl ich alle möglichen Trainingsarten für die Waden versucht habe. Hab dann das Wadentraining komplett weggelassen, mach nur 5 Sätz Beugen und 3 Beinpresse, und nun sind sie gewachsen. Zwar auch nicht sonderlich viel, aber mehr als vorher.

Kanns mir zwar nicht erklären, ist aber so
Machst du denn Kniebeugen?