Moin,

ich schreibe schon seit ich trainiere immer einen kurzen Kommentar unters Trainingslog, z.B. "Gut" oder "Schlecht" oder "Sch.eisse" oder ähnliches. Manchmal etwas ausführlicher, wie zum Schlaf, Feiern, Schlaf o.ä.

Mir ist eines aufgefallen, seit einem knappen Jahr steht (nahezu) ausnahmslos "gut"!
Was ich seit einem Jahr anders mache? Konsequent kein MV.

Warum und wieso in meinem speziellen Fall kein MV ist hier wohl nicht so wichtig.

PhillipAlex, Du trainierst doch nach Powerliftingregeln, oder? Also auch ohne MV?!?

Gruß,
DB