Zitat Zitat von Eddie Brock
Naja zum thema Intensität:
ich dachte wenn du dich immer weiter steigern kannst is das Beweis für genügend Intensität, nur in der Masse tut sich halt nix und das kann doch nicht nur daran liegen das ich anstatt Kniebeugen "nur" Kreuzheben 2 mal die Woche mache?
Kraft kommt vor Masse