Video von mir mit 110kg Bankdrücken !

**Jet247** · 29.11.2005, 11:24

hi@all
dachte mir ich stelle einfach mal so ein video von mir beim bankdrücken rein, ist nix besonderes

auf der bank sind 110kg,
das blöde ist nur das da eine wiederholung fehlt,
meine digicam kann nur 30sec videos aufnehmen!!!

http://www.thatsmik.de/bd2.avi

***imported_barbie_die_waldfee*** · 29.11.2005, 11:36

das sind abe rnoch lange keine 50 wdh...

**imported_Warrender6** · 29.11.2005, 11:38

wow!
Das dürfte ja für dich kein gewicht sein, oder?

ansonsten kennt ja jeder wie BD aussieht *g*

**Jet247** · 29.11.2005, 11:40

wenn ich 5x10 mache dann schaffe ich 50

**JensBond** · 29.11.2005, 11:43

Was hast du denn für Scheiben dran? Mit 10kg Scheiben komm ich nicht auf 110kg.

**Jet247** · 29.11.2005, 11:45

das sind schon 15kg scheiben.....

**JensBond** · 29.11.2005, 11:49

Ok, war nur ne Frage. Sieht aber ansonsten sehr locker und lässig aus. Wenn ich die nur mal so leicht drücken könnte dann wäre ich voll zufrieden. Obwohl als ich 60kg hatte wollte ich 80kg, bei 80 100 und jetzt 110-120. Dennoch sehr gut. Mal ne Frage, wie fühlen sich denn die 160kg an wenn man die raus hebt. Also ich habe 130 nur mal zum probieren genommen und das ist ja ein gewaltiger Sprung zu 110.

***imported_barbie_die_waldfee*** · 29.11.2005, 11:53

Also ich habe 130 nur mal zum probieren genommen und das ist ja ein gewaltiger Sprung zu 110.

ja in de rtat - so ungefähr um ~20kg!

**JensBond** · 29.11.2005, 11:57

Zitat von barbie_die_waldfee

Also ich habe 130 nur mal zum probieren genommen und das ist ja ein gewaltiger Sprung zu 110.

ja in de rtat - so ungefähr um ~20kg!

Du Blödi

das es 20kg sind ist mir schon klar aber das Gefühl in den Händen und überhaupt auf den ganzen Körper, also das war mir echt nicht angenehm. Wenn ich jetzt von 100 auf 120 geh, sind es auch 20kg aber das ist noch wesentlich angenehmer als von 110 auf 1300. Und wenn ich mir dann 160 vorstelle. Ich glaube das würden sich links und rechts die Gelenke verabschieden. Würde aber mal gerne wissen wie sich sowas anfühlt. Ob man da denkt, oh Gott das schaff ich nie oder Mist meine Hände. Denn ich selber werde das wohl natural nie drücken, bei meinen langen Armen.

**Jet247** · 29.11.2005, 12:01

nun, je höher das gewicht um so schneller kann man sich verletzten wenn man kurz nicht aufpasst!

hab mich schon mal am handgelenk und ander schulter verletzt!

für mich ist es auf jedem fall schon eine sehr starke belastung!

aber das schöne ist, da biegt sich schon die stange

sieht geil aus!