genau da liegt das ´Problem.

Ich hatte dámals 100% reines Creatin bekommen.
Da sagte man mir, ich müsse einen Esslöffel nehmen

Das konnte ich einfach nicht glauben, da ich dachte, dass wäre viel zu viel.

Recht hatte ich. 15min nach der einnahme hatte ich enorme Magenkrämpfe.

Dann kam der Durchfall. Sowas habe ich selten erlebt. Naja angeblich hätte ich es aber richtig eingenommen, was ich nicht glaube.

Gibts noch mehr, die damit Erfahrungen haben?

Schildert mir bitte eure Erfahrungen, damit ich mich entscheiden kann, ob ich die 6 Wochen druchziehe, oder es sofort absetze.

kleiner Vorteil: Kann dann wieder Kaffe und Alkohol trinken