Also, da ich mal ein ähnliches Problem hatte:
Die einfachen Übungen kannst du wirklich daheim trainieren, da brauchst du nicht unbedingt Fitnessstudio.

-billige Hantelscheiben bekommst normalerweise bei Ebay.
-und ne super zusammenklappbare Bank, wenn du nur mit Kurzhanteln trainieren willst, gibt es bei Karstadt. Die passt sogar unters Bett. (20 cm hoch).