Aus dem verlinkten Thread:

Er ist definitiv ein Bodybuilder, und zwar mit Leib und Seele!

Und erreicht hat er auch einiges, trotz seiner falschen Ansätze in seiner Jugendzeit, die er jetzt bitter bereut.

Seine beste Leistung:

20x 400 Pfund Kreuzheben mit der Trap-Bar (rest-pause-reps)
Wow, 20 Einser mit 180kg und dann noch mit einer Trap Bar (für die die das nicht kennen: Damit ists einfacher weil der Schwerpunkt "näher" am Körper liegt)...

Ehrlich, bevor ich auf so einen höre, les ich noch lieber "Colemans" Artikel aus der Flex. Die einzige Referenz die der Typ hat ist doch die Tatsache, dass er falsch trainiert hat und sich einbildet es jetzt auf einmal besser zu wissen.


Gruß, Joe