Vollkommen in ordnung dein trainingsplan. Lass dir von manchen hier nix einreden. Scheint irgendwie son trend zu sein, das die meistens gleich sagen "zu viel training", wenn man mal öfter als 4 mal die Woche trainiert. Jedenfalls hast du gut fortschritte gemacht und sieht schon ganz gut aus. Immer nur am eisen bleiben. =)