ich kanns nur bestaetigen. Ich bin selber 170 gross und habe in sehr geringer Zeit einen sehr massigen Koerper aufgebaut, ohne mich wirklich anzustrengen (einmal die Woche 1 Stunde GK, und Freunde haben mir schon gesagt es sei zuviel!). Hingegen mein Freund der an die 2 Meter gross ist, gibt sein bestes und kommt nur sehr muehsam voran.
Aber glaub mir sehr toll ist das auch wieder nicht. Hat natuerlich auch genaussoviele Nachteile wie das gross sein.
Ich stosse naemlich sehr schnell an eine Grenze bei der ich aufhoehren muss und wieder etwas Muskeln durch Cardio abbaue. Denn bei 170 und höllisch breiten Schultern sieht es naemlich wirklich nicht mehr schoen aus, und vorallem wirke ich noch kleiner als ich bin. Mit 190 ist es zwar schwerer aber wenn man hart genug daran abeitet, kann man ruhig mehr masse auflegen