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Doppelbizepspose und seitlicher Trizeps hättest du mal zeigen können. Aber es scheint als fehlt es an Trizeps und Bizeps, Brust wurde ja schon gesagt.
Beine sind natürlich super.
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sieht geil aus, vor allem die Beine, Brust und Arme könnten noch was vertragen, etwas mehr Tiefe im Rücken kann auch nicht schaden, aber das Gesamtbild ist wirklich nice
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ja, ich trainier überwiegend schwer mit freien gewichten, nochmal was, wo ihr den Arm besser beurteilen könnt
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Hey Jungs..helft mir ein wenig!
Her mit Eurer Kritik und Anregungen
Also mehr Masse im Oberkörper..okay
Oberkörper: was ist gut und wo muss ich direkt noch ran?
Danke, Gruss; Plissi
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schlecht ist der Arm ja nicht
einfach weitermachen und überall noch ordentlich was draufpacken, wirkliche Defizite seh ich keine (wer was anderes meint soll sich melden )
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naja... n bissl mehr tittis 
aber sonst sehr gut
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schicke Beine. Ich persönlich find die Arme in Ordnung, bissl mehr Busen und dann passt das.
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also ist mein hauptschwachpunkt die brust und meine stärke die oberschenkel?!
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prinzipiell ja, ich finde aber vor allem den Nacken noch entwicklungsfähig:
machst Du Shrugs mit Kurzhanteln ?
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das erste pic wo mir sofort die fetten haxxen auffallen !!!!!!!
ehn1
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