Zitat Zitat von Kermet
gut, würdest du mich dann bitte auf den neusten stand bringen?
wieso sollte der körper körperfett verbrennen, wenn er ausreichend energie durch nahrung zugeführt bekommt? und komm mir jetzt bitte nicht mit märchen wie "fettverbrennungspuls"...
WAS der koerper bzw. die muskeln verbrennen (muskulaere energiebereitstellung) haengt einzig und alleine von der energieflussrate ab und die ist in ruhe sehr gering. in diesem falle verbrennen die muskeln zu fast 100% fettsaeuren, egal was oben in den mund reingestopft wird. alles andere waere sehr unoekonomisch, da ja die glykogenreserven im gegensatz zu den fettreserven relativ gering sind.