Sagte ich das nicht schon vor über einem Jahr ?

Bei dem Volumen welche einige Gutgläubige hier fahren und das ohne System, kann man nur in der Sackgasse landen. Mal ehrlich wer 300Wh absolviert muss einen an der Waffel haben, daß hat mit Krafttraining nichts am Hut und geht selbst mit der aktuellen wiss. Literatur nicht mal ein bisschen konform.

Aber aus Erfahrung lernt man, so ist das Leben...leider

Grüße Kappa