Ich hab mal letzten sommer für 3 Monate nach x-adaption trainiert und kein bisschen auf ernährung geachtet. Danach ist mein OA von 33cm auf 39cm gestiegen.
Wie das möglich ist ???

Steht doch im Satz
kein bisschen auf ernährung geachtet
Den OA möcht ich jetzt nicht sehen, wenn ihr versteht was ich meine, he he