http://www.ironsport.de/lex/hyperplasie.htm

Also hier wird es so beschrieben, als würden neue Muskelfasern wachsen, doch eigentlich sollte es sich doch um die neurekrutierung von bereits vorhandenen Fasern handeln oder?

Ach und ist die wirklich noch nicht bewiesen?

Falls doch wie viele kann man den rekrutieren? Sind 100% möglich?
DAnke
Maso