Zitat Zitat von Pottproll
Einen festen Trainingspartner zu haben ist wohl das beste.
zB beim Bankdrücken wenn mir andere Leute helfen, dann patschen die sofort an der Stange rum, helfen viel zu früh, bei Kniebeugen wissen die dann auch nicht wie ne gescheite Hilfestellung geht usw.
Wenn man eingespielt ist in solchen Dingen, dann kann das Training schon effizienter sein.
Löl jo, solche Vögel die schon bei der ersten Wdh. anfangen zu helfen und einem die Hälfte abnehmen
Hab mir schon angewöhnt den Leuten zu sagen sie sollen nur helfen wenn ich am verrecken bin...