Ich habe einmal im Studio mein Maul aufgemacht. So Typen haben Bankdrücken gemacht und sind sich toll vorgekommen, weil sie 100kg 5x gedrückt haben. Sie haben das Gewicht aber nur bis zum rechten Winkel abgesenkt.

Dann habe ich gefragt warum sie das Gewicht nicht auf die Brust absenken und es dann 5x versuchen. Darauf meinten sie ich hätte keine Ahnung und würde es schon merken, wenn meine Rotatorenmanschetten in ein paar Jahren kaputt wären.

Das war das letzte Mal, dass ich jemandem im Studio einen Rat gegeben habe. Außer ich werde ausdrücklich gefragt.