Könnte 2 Gründe bzw Lösungen geben:

1. Du verspannst im Nacken, vielleicht sogar unbewusst. Achte auf eine korrekte Kopfhaltung.

2. Pressatmung führt zu den Kopfschmerzen, meisstens gepaart mit hohem Blutdruck. Manchmal hilft da etwas mehr trinken.


Ich glaube das nennt man auch eine Art "Belastungsmigräne", welche manche auch beim Sex haben. Wenn der ganze Körper angespannt ist, dann kommt es zu diesen Kopfschmerzen. Hatte sie auch mal beim Training, vornehmlich Kniebeugen, aber sind auch verschwunden.