Ich habe vor kurzem erfahren, dass ich die Hantel beim KB an der falschen Stelle aufgelegt habe. Wie viele machte ich den Fehler sie im Nacken abzulegen. Da ich aber keine Schmerzen hatte dachte ich sie Läge richtig.
Jetzt muss ich wieder bei praktisch null anfangen weil es mit der neuen Position viel anstrengender ist die Stange zu halten. Insofern ist die Belastbarkeit, weil ich auch vorher keine großen Leistungssprünge hatte.

Ich habe noch eine Frage wegen der Langhantel. Ein Olympia set soll ja eigentlich am besten sein. Aber der Preis für so ein Set ist ja schon recht saftig.
Soll ich mir für weniger Geld ne normale Langhantel (30mm) holen oder haltet ihr so ein Olympiaset auch für das non-plus ultra?

Bzw. wo bekommt man Hantelstangen und Gewichte am günstigsten was Preis/Leistung und Versandkosten angeht?