Und was ist bei der Chronischen Muskelermüdung vom Effekt her so anders als beim Übertraining bzgl. sinkender Trainingsleistung und schwindender Fortschritte?
Warum so scharf unterscheiden?
800kcal Diäten + Training =Muskelerhalt halte ich beim weiter entwickelten Bodybuilder für unmöglich, was jeder WettkampfBB bestimmt bestätigen kann.
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