Also ich bin momentan beim Bund. Und kann nur soviel sagen: In den ersten 3 Monaten hab ich mein Gewicht gehalten aber die Masse hat sich mehr in die Beine Verlagert. Die Möglichkeit zu trainieren gab es zwar nach etwa 4 Wochen durften wir den Kraftraum nutzen. Die Krafträume bei der Bundeswehr sind aber wohl allegemein nur mit dem allernötigstem ausgestattet. Dazu kommt halt dann der Effekt das du einmal kaum Zeit hast um Überhaupt mal in den Kraftraum zu gehen und wenn du dann da bist merkst du nur da geht echt nicht viel weil du keine Energie mehr für gutes Trainig hast.

Is mehr oder weniger Glücksache ob du ne Kaserne erwischt, wo's nen guten Kraftraum gibt oder nicht.