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Hybrid-Darstellung

  1. 08.01.2006, 22:20 #1
    Pasa12
    Pasa12 ist offline
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    Kann mir jemand einen TP vorschlagen

    hi
    Ich trainiere zuhause. Habe eine Bank, eine Langhantelstange und 2 Kurzhanteln. Kann mir jemand einen TP aufschreiben den ich mit den Geräten durchführen kann.

    Würde mich über eine Antwort freuen!!
    Danke im voraus


    Pasa
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  2. 09.01.2006, 00:56 #2
    sardes68ers
    sardes68ers ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    123
    Schau mal oben, bei den Stickys, der von Maztek!

    Sollte für den Anfang genügen.
    ZitierenZitieren
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