Ich würde sehr wohl für die max. Versuche einen Gurt nehmen, am besten
einen richtigen Powerlifting Gurt. Dient der Sicherheit und man kann besser
die aufgebaute Spannung über die ganze Zeit halten.
Korrekte tiefe der Stange ist bei olympischer Stange 211 mm vom Boden bis
zum unteren Rand der Stange (wo man greifft). Deine 150 mm sind schon
arg tief. Bei 211 mm würdest du auch ein paar Kilos mehr packen. Kannst
du eventuel Gummimatten unter die Schieben legen oder ähnliches, damit
die Hohe dann stimmt?
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