Zitat Zitat von Blade08
Ich kann kaum erwarten wieder mit DC zu beginnen. Jetzt will ich erstmal noch paar Wochen mich wieder in Form bringen mit einer leichten Diät und Cardio um danach vollständig mich dem Masseaufbau mit DC zu widmen.
Ich bedaure es sehr dass ich nicht die ganze Zeit dabei geblieben bin

mfg
Warum macht man eine Diät, wenn man sich dann vornimmt zuviel zu essen, um Fett anzulegen? Wo ist da die Logik dahinter?