hab nur ein buch von ihm und das hab ich mir als anfänger gekauft.

bodybuilding - natürlich blabla

das ist sehrsehr zu empfehlen..

da wurden einfach mal schon 80-90% der dummen fragen beantwortet die man als anfänger hat und es motiviert.

das er seine seele an die supphersteller verkauft find ich relativ schlimm, aber naja..

mfg