|
-
Vielleicht so:
TE I: Brust, Schulter, Trizeps
TE II:Beine,Waden
OFF
TE III:Rücken, Bizeps
TE IV: Brust, Schulter, Trizeps
OFF
OFF
für mich persönlich wäre es glaube ich nichts, aber Du kannst es ja mal probieren.
Ähnliche Themen
-
Von bodystarter1998 im Forum Ernährung
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 25.05.2014, 16:21
-
Von Acros im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 06.05.2014, 18:09
-
Von Manowar82 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 18.09.2010, 17:53
-
Von saiboon im Forum Klassisches Training
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 21.10.2006, 23:22
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen