In den letzten Tagen einfach keine motivation mehr ! :-(

**enten4rsch** · 19.01.2006, 21:35

Hey ho,

bin seit Anfang Dezember voll im Train. 3 x Wöchentlich das volle Programm,aber in letzter Zeit fehlt mir einfach die Motivation. Das Fit iz ca. 15 min mit dem Rad zu erreichen und allein wenn's schon regnet blas ich das Train gleich ab ! :/
Kennt jemand den Bullshit ? Wer kennt ein paar Motivationsideen ?
So kann's einfach nicht weitergehen [schild=16 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Whats the FUCK ![/schild]

**Madde01** · 19.01.2006, 23:04

ich weiss was du meinst um mir Motivation zu holen gehe ich meist hier ins Forum und les mir so'n bisschen die täglichen Threads durch oder schieb mir das Trainingsvideo "The Unbelievable" von Ronnie Coleman rein. so klappts bei mir eigentlich immer...

**-theANIMAL-** · 20.01.2006, 07:33

Zitat von Madde01

ich weiss was du meinst um mir Motivation zu holen gehe ich meist hier ins Forum und les mir so'n bisschen die täglichen Threads durch oder schieb mir das Trainingsvideo "The Unbelievable" von Ronnie Coleman rein. so klappts bei mir eigentlich immer...

gute Idee das mache ich auch immer bevor ich in mein !!!HOME-GYM!!!
gehe....

gruß
Krusch Lee

**Grey** · 20.01.2006, 10:05

gibt ne ganz einfache motivation..

nennt sich spiegel ~

**Ronnt** · 20.01.2006, 10:45

Das Video Battle for mr Olympia05 oder Das Best of Dorian Yates oder Ich schau mir Bilder von Fetten Menschen in I-Net an.

Gibts da keinen Bus?

Hab seit gestern auch das Coleman Video ich sag nur" Light Weight ,,jeeeah Buddddyyy,, Lets do IT.Viel mehr sagt der sowieso nich im Video och ja noch "Because i Love it."

**Madde01** · 20.01.2006, 11:00

Zitat von Ronnt

Das Video Battle for mr Olympia05 oder Das Best of Dorian Yates oder Ich schau mir Bilder von Fetten Menschen in I-Net an.

Gibts da keinen Bus?

Hab seit gestern auch das Coleman Video ich sag nur" Light Weight ,,jeeeah Buddddyyy,, Lets do IT.Viel mehr sagt der sowieso nich im Video och ja noch "Because i Love it."

jep.

**Zipfel** · 20.01.2006, 11:21

Zitat von Grey

gibt ne ganz einfache motivation..

nennt sich spiegel ~

Da stimm ich dir zu. Das wirkt immer!

**Kai28** · 20.01.2006, 11:51

Bleib am Ball.
Mach mal drei Wochen Training, ohne dich im Spiegel anzuschauen oder auf die Wage zu gehen. Du wirst Unterschiede feststellen und positiv überrascht sein.

Lass dich hier im Forum motivieren, mich hats auch gehelft