@ Definitionboy:

Du kannst in gewissem Maße doch die lokale Fettverbrennung verstärken - besonders gilt das für den Unterkörper. Das legen Erfahrungen, logische Überlegungen und die neuere - noch spärliche - Datenlage nahe.

-> Supp/Medi: Yohimbin HCL oral, aber vor allem topisch, also lokal als Gel/Creme (z.B. Yohimburn)

-> Training: Erhöhte WH- und/oder Satz-Zahl bei Kniebeugen und Co. zur Verbesserung der Durchblutung.

Die Durchblutung ist normalerweise im Unterkörper deutlich geringer als im Oberkörper (merkt man z.B. an kalten A.r.s.c.hbacken, während sich gleichzeitig die Oberkörperregion warm anfühlt) und deshalb wird einer Anhäufung von nicht zur Energiegewinnung genutzten freien Fettsäuren, die in einer Art "Recycling-Schleife" durch den Körper mitschwimmen, in diesem Bereich weniger Widerstand entgegengesetzt sowie die FFS-Mobilisierung eingeschränkt. Und diesem Szenario kann man zumindest etwas die Stirn bieten, indem man versucht die Durchblutung der "Problemzone" in Richtung Oberkörper-Durchblutungsniveau zu zwingen.

Gruß