Waffeln

[DoctorJay]

Heute hatten wir waffeln gebacken - so mit waffeleisen und pipapo.
ich hatte festgestellt in so ner waffel ist ja nur *******e drin .
zucker fett und weizenmehl - kräftig zusammen und dann ab ins eisen.

aber die schoko waffeln waren lecker !!!

habt ihr ne ahung wie man die waffeln oder besser das waffeleisen nutzen bringend einsetzen kann - also quasi ne getunte kcal arme bb waffel???
hae schon ab ud zu das verlangen nach so kuchengerichten.

[muratBR]

anstatt zucker süsstoff, anstatt weizenmehrl eiweisspulver und anstatt ganzen eiern nur eiklar

wenn du es essen kannst - respekt

[bouncer500]

400g eiklar, 50g Vanille Protein, Süßstoff, Aroma (Geschmack nach Lust)

mixen und ab gehts, gibt ein paar solide Prot Pfannkuchen
mit MCT braten oder Fatloss Spray

100g

84,6kcal
EW 17,8
F 0,3
KH 1,5

Natrium 318,8
Kalium 245,4

[DoctorJay]

jawohl und gleich noch ein paar mehr verwendungsmöglichkeiten für mein noch nicht existentes Waffeleisen.

danke fürs rezept

[EIWEIßPUMPE]

Diese hier schmecken zwar nicht am besten
aber erfüllen ihren Zweck !

100g Haferflocken
5 Eier davon 2 mit Eigelb
Halbe Banane
5 Paranüsse
2 Esslöffel Honig

[Jake_Lee]

anstatt zucker süsstoff, anstatt weizenmehrl eiweisspulver und anstatt ganzen eiern nur eiklar

wenn du es essen kannst - respekt

süsstoff ,erhitzen?
ab 30 grad zerfällt der doch und ändert die consistenz bzw das aroma.
und dann schmeckt er doch einfach nur wiederlich .
kannst danach die waffeln liber mit nem teelöffel mamrelade einreiben, aber das mit dem süsstoff schreit nach übelkeit ,trotzdem [schild=random fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Süsstoff rulez[/schild]

[jack336]

Süßstoff erhöht obwohl er keine KHs hat den Insulinspiegel wegen seinem Geschmack, deshalb wird der Körper mindestens nach 1 Stunde dich mit Hunger plagen bis du die KHs nachschiebst. Nehmt lieber echten Zucker, der ist außerdem gesünder.
Süßstoff wird übrigens in der Schweinemast genau deshalb verwendet.

Wenn ihr doch Süßstoff nehmt, solltet ihr am besten auf Aspartam verzichten. Wenn ihr mal ein bisschen Nachforscht werdet ihr sehen, dass Aspartam im Körper in Asparaginsäure, Phenylalanin und Methanol zerfällt. Das Methanol wird im Körper dann weiter zu Formaldehyd und Ameisensäure zerlegt. Formaldehyd kennt man von nicht Wohnraum tauglichen Spanplatten.
Dieses Wissen über Aspartam ist leider viel zu wenig verbreitet, dafür dass dieser Süßstoff immerhin in schon über 5000 Lebensmitteln steckt.
Aspartam ist stark Nervenschädigend und manche Studien behaupten es wäre für Krankheiten wie Parkinson, Multiple Sklerose etc. vielleicht ein Hauptauslöser.

[marho55]

@bouncer500

Wo bekommst Du denn Fatloss Spray her?

Gruß
marho

[Kurgebeat]

http://www.weststyle.de/Onlineshop/L...ing_spray.html

[Genocide]

Süßstoff erhöht obwohl er keine KHs hat den Insulinspiegel wegen seinem Geschmack, deshalb wird der Körper mindestens nach 1 Stunde dich mit Hunger plagen bis du die KHs nachschiebst. Nehmt lieber echten Zucker, der ist außerdem gesünder.
Süßstoff wird übrigens in der Schweinemast genau deshalb verwendet.

Wenn ihr doch Süßstoff nehmt, solltet ihr am besten auf Aspartam verzichten. Wenn ihr mal ein bisschen Nachforscht werdet ihr sehen, dass Aspartam im Körper in Asparaginsäure, Phenylalanin und Methanol zerfällt. Das Methanol wird im Körper dann weiter zu Formaldehyd und Ameisensäure zerlegt. Formaldehyd kennt man von nicht Wohnraum tauglichen Spanplatten.
Dieses Wissen über Aspartam ist leider viel zu wenig verbreitet, dafür dass dieser Süßstoff immerhin in schon über 5000 Lebensmitteln steckt.
Aspartam ist stark Nervenschädigend und manche Studien behaupten es wäre für Krankheiten wie Parkinson, Multiple Sklerose etc. vielleicht ein Hauptauslöser.

Das Märchen geistert immer noch rum.
Checks halt! Das ist nichts als ein hartnäckiger, sehr gut gemachter Internet Hoax!
Der sich wohl leider auch noch ne ganze Weile halten wird.
Dran ist NULL!

Hier noch ein Link für Dich:
http://www.tu-berlin.de/www/software...aspartam.shtml