Frage zu German Volume Training

[tpdg]

hi an alle,
ich trainiere seit 16 monaten, und kann sagen dass ich mich gut entwickelt habe.
als ich anfing zu staemmen, wog ich 85kg. heute wieg ich 100kg.
im winter will ich noch ca. 10kg draufpacken, bzw. von september bis maerz 10kg.
ich gehe jeden tag ins studio, und trainier jeden tan nen anderen muskel.
meine frage nun, soll ichs mit dem German Volume Training versuchen?
habt ihr besser trainings plaene?

danke

[thepunisher]

auf langer sicht wirst du so keine erfolge haben. jeden tag ist einfach viel zu viel. das belastet die erholung der muskeln und des zns viel zu sehr. probiers mal mit dem hit von thorus

[Chillkroete]

Dieser Beitrag in einem HIT - Unterforum ?!?!

Hmm das sieht mir schwer nach einem Flame Versuch aus

[tpdg]

sorry wusste net in welches forum damit.