Also ich würde generell mal sagen, dass Gerät, welches am meisten Muskeln beansprucht und dich am meisten fordert.
Aber nur so nebenbei, zum abnehmen muss es nicht immer Cardio sein, auch gewichttraining ist eine Möglichkeit und sofern ich weiß, ist der NAchbrenneffekt hierbei sogar noch länger.
Ach und es gibt auch eine eigene Abteilung fürs Absecken sowie für Cardio, vllt. findest du da ja schon was unter den wichtigthreats.
gx
Maso