dürfte eigentlich keine probleme bereiten . Eiweis sollte hoch sein und Fett niedrig den rest KH verständlich .
Kommt halt drauf an wieviel Eiweis du nehmen willst und wieviel Fett .
allerdings würde ich schon unter 40g Fett am tag gehen , Eiweis so 2g-3g/kg am Tag , den rest dann Kohlenhydrate !

Wenn du jetzt 2g Eiweis / kg am tag nimmt und 35g Fett oder weniger müssen verständlicher weise die restlichen kcal aus KH kommen , da kommste dann schon leicht über 350g .