Zitat Zitat von Matze1982
Hier ein paar Bilder Vor der Defi-Phase und nachher.
Zu mir:23 Jahre,178cm vor der defi 80kg,nachher 75kg.
Mein nächstes Ziel ist zwischen 82-85kg zu erreichen.
richtig cool
deine d phase hat gut angeschlagen
eine runde respect für dich!