Hallo,
das ist es ja eben, WKM ist ein Plan wo man sich grob nach richten kann.
Es gibt genug Anfänger da wachsen die Bizepse, nur von Latziehen mit Untergriff oder Klimmzügen.
Ich habe danach immer 2-3 Intensive Sätze Bizeps gemacht, und habe festgestellt das es für mich das richtige ist.
Mehr als je 3 Sätze für Bizeps und Trizeps (nach Brust) halte ich für Anfänger zuviel des Guten.