Achja: Vielleicht klappt es auch nur, weil ich vor dem Diäten mindestens ein halbes Kilo Kohlenhydrate am Tag zu mir genommen habe und da die 4 Vollkorntoast immernoch extrem Low-Carb im Vergleich zu sind.

Und noch was: Zu dem ganzen Fleisch über den Tag nehme ich mir auch immer einen Kleks Senf dazu, weils halt besser schmeckt