Ich mag garnichts dazu sagen, glaubt eh keiner .

Das Zeug ist wirklich gut, normales Creatin Monohydrath hat mir ausser Durchfall nichts gebracht, das Kre-Alkalyn ist das erste Supplement wo ich überhaupt mal eine Wirkung bemerkt habe.

Anfangs hatte ich beim Training starke Krämpfe und auch danach, Magnesium in hohen Dosierungen hat aber geholfen.