Zitat Zitat von bacchr3
Hallo ich gehe auch seit kurzem trainiren ...................Ich will auch nen Waschbrettbauch haben !
Zitat Zitat von DJ DON MIGUEL
Hi,

mit low carb und low fat diet und viel cardio !!!

.........und viel geduld!

hau rein, viel glück und vor alles spaß an der sache, dann klappts!