danke erstmal für die antwort.ist ein sehr interessanter bericht.

wie sieht es denn mit dem muskelaufbau aus.für den rücken ziemlich gut oder nicht ? zumindestens formen sich die muskeln ziemlich stark oder nicht. so als ob es definiert aussehen würde.wachsen denke ich tuhen sie eher weniger.vielleicht eine zeitlang aber dann nciht mehr.

würde mich auf eine antwort freuen ist mir sehr wichtig im moment.da ich im sommer sehr oft schwimmen gehen möchte.

gruss imran