Es ist nunmal Fakt, dass viele Frauen lieber an Maschinen trainieren. Wenn sie schon am Anfang Übungen machen soll, die ihr nicht Spass machen, verliert sie schnell die Lust.
Oder sie merkt das es mit freien Gewichten viel besser und schneller geht und bekommt dann erst richtig Lust auf diesen Sport.