Natural Bodybuilding heißt das Buch von Michael P. Raith und war im I.M.V. Verlag erhältlich. Hier werden Masse- ,Vorwettkampf- und Wettkampfphase ausführlich beschrieben. Es gibt umfangreiche Trainings- und Ernährungspläne und Infos zu sinnvollen Nahrungsergänzungen.