Hier ein Bericht über meine Kur:
Ich habe mit 4 kapseln angefangen doch das ist zu wenig dann hab ich auf 6 Kapseln erhöht und schon wirckt das zeug .
Ich nehme 1 am Morgen 3 vor Training 1 nach Training und eine vor schlafen gehen.
Morgen fängt meine 7 woche an und ich werde es noch eine woche nehmen.
Ich habe bis jetzt 3 KG zugenommen meine kraft hat sich gesteigert in jeder übung (mache 8 WH) und man hat einen geilen Pump beim Training man kann es mit diesen NOX Produkten vergleichen ungefähr der gleiche pump ,wer schon NOX Produkte probiert hat der weis wovon ich rede.
Also ich bin sehr zufrieden mit diesen Kreatin für die masse Phase kann ich es nur empfehlen aber wie gesagt bei MIR wirckt es nur mit 6 kapseln am tag.
Ah ja an trainingsfreien Tagen nehme ich 2 morgens und 2 vor schlafen gehen und vor dem Training nehme ich immer Speedbosster plus I von weider also auch mit coffein wirckt es.