|
-
 Zitat von G`Ecksel
Nicht so mein Fall. Mache lieber "Drück-Übungen" für die Schulter.
Dito. Frontheben ist, meiner Meinung nach, die unnötigste Übung überhaupt.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von indalamaar im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 14
Letzter Beitrag: 12.02.2009, 02:27
-
Von der_Tsunami im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 10.06.2008, 09:08
-
Von rapace im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 08.11.2005, 19:04
-
Von {salem} im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 23.01.2005, 13:29
-
Von Die_City_Cobra im Forum Supplements
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 19.11.2004, 19:17
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen