Johnnie vs. Ronnie Coleman in a 3 lift challenge

[tonxi]

Was? Der kann 800 Pfund Kreuzheben???
Wieviel hebt Ronnie denn in seinem Video?

er war mal powerlifter....

manchmal sollte man einfach die fre... halten!

Reg dich ab.

Ja.. tonxi lass das in Zukunft sein!

War 100% unnötig



DSG

Ok ok....hatte nen schlechten tag...

komm nicht mehr vor...

lasst uns wieder freunde sein....

[Giantskiller]

Denke auch, dass JJ Ronnie schlagen würde.
Es stimmt, was Sqwuat sagt, Ronnie ist BBler und kein KDKler, weil einer auf die Zughilfen ansprach, aber eben deshalb traue ich JJ den Sieg zu, weil er seine Versuche ohne Zughilfen und sauber bei einer Meisterschaft absolviert hat.
Wogegen Ronnie, wie schon erwähnt, Zughilfen bei seinem Training verwendet. Bei einem Contest müsste JJ auch nicht mehr so auf sein Gewicht achten und könnte etwas schwerer antreten.

[PhilippAlex]

Ronnie würde ihn fertig machen, da bin ich mir sicher.
Er kommt schließlich selbst vom Powerlifting und die Griffkraft wird sicher nicht das Problem werden.
Wenn man in Ronnies Videos mal schaut wie leicht er die 800Pfund 2mal hebt (ohne Anzug), dann schafft er auch die 400, oder mehr.

[ES77-MEDIA]

wegen den zughilfen, nur weil ronnie die im training verwendet heißt das nicht das er das nicht ohne kann!

ich verwende auch zughilfen beim langhantelruder etc, aber eben nur damit ich die übung korrekt machen kann, ich mich auf den zielmuskel konzentrieren kann und ich mich nicht auf die hände konzentrieren muss. wenn man das nämlich machen muss, dann läuft die übung + training falsch!

ich weis, nur gewichte dann nehmen die man heben kann . . . aber wenn ich ohne zughilfen 160 kilo 2 mal schaffe und mit 8 mal, dann nehme ich lieber mit