Zitat Zitat von Izzy2k
und wie kommts das diese weights für dich so verdammt leicht sindO_o
mal abgesehen von jahrelangem training?

und wenn ich mal so dreist fragen darf:
wie bist eigtl. eingestiegen mit welchen prinzipien oder plänen ins KDK geschehen?
so lange trainiere ich auch nicht ...erst seit 9 jahren

und zur zweiten frage: http://www.hadels.com/kraftsport/interview_jvk.html (ca. vom feb.2002)