Ich will diesem EM BB nicht sein Fachwissen untergraben, absolut nicht! Nur du musst unterscheiden WO du sein Wissen "anzapfst". Trainieren kann mann auf 1 Million arten, davon passen vielleicht ein paar zu deinem "Körper", und da jeder verschieden ist musst man seinen Weg finden...er hat seinen Weg gefunden, ich suche noch und dieses HST ist evtl. die Methode.

Konstruktive Kritik ist i.O, aber eine Trainingsmethode einfach "fertig zu machen" finde ich zeugt von arroganz, ignorranz und etwas blödheit...

By the way, ich weiss nicht wann er EM Meister war, aber wenn du ihn jetzt siehst dann sieht er nicht mehr gross nach BBler aus...-> was immer das auch bedeuten mag

Grüsse MArcel