Das Problem haben glaube ich viele hier.
Erstmal ist das ganze Veranlagungssache. Die kriegste jetzt auch nicht mehr weg. Mit der Zeit werden die aber blasser, und fallen dann nicht mehr so auf.
Zum Vorbeugen kannst du dir die Stellen vor dem training mit öl einreiben, das erhöht die Dehnbarkeit der Haut, und kann somit dem Reißen der Haut vorbeugen.

Die Mum meiner Freundin ist Apothekerin. Die hat jetzt mal so eine Broschüre für Schwangere mitgebracht. Da steht drin, dass man jeden Tag an den betreffenden Stellen massieren soll und zwar Zupfmassaga, also das Gewebe immer so ein bissl nach oben ziehen, und auch mit Öl. Laut Untersuchungen hat das einiges gebracht, ist zwar nicht ganz verschwunden, aber um einiges besser geworden.
Ich probier das jetzt auch mal aus.