Na ja ich bin bisher mit 1500 kcal gefahren, aber es hat sich nicht viel getan am Gewicht, jetzt bin seit dieser Woche auf etwa 1300 kcal runter gegangen, mal schauen ob sich jetzt etwas mehr tut. Aber ich fühle mich sehr wohl mit der Metabolen Diät, habe eigentlich auch nie Hunger, durch das reichliche Eiweiss.